自分が楽しんでいる瞬間に気付いていますか?

おはようございます、やまゆうです。

皆さんは1日の中で自分が熱中している瞬間はありますか?
もしくはどんな事をしている時に、時間を忘れて取り組んでいるかご存知ですか?

この時間を忘れて取り組む時間を知る事はとても重要な事だと感じています。
きっと皆さんにも1日の中で〇〇している時はめちゃくちゃ楽しんでる、時間を忘れてやっているという時間があるはずです。

ただ多くの人は自分が楽しいと思う瞬間に気付いていません。
それはどうしてでしょうか?

恐らく、何の苦もなく当たり前のようにこないしている可能性があります。
でも周りからは
・それ凄いよね!
・よく続くよね!
って言われた経験はありませんか?
僕は同期や会社のチーム、セミナーなどの懇親会で幹事をやるのが大好きです。
本当に何の苦労もないし、店を探すのも楽しくて仕方ないわけです!
・今度はどんなお店にしようかな?
・どんなお店なら皆んなが喜びだろう?
・どんなお店なら皆んが楽しく話せるだろう?
・今回は肉の気分だな!
とか考えるだけでワクワクしているわけです。
究極の楽しみは皆んなで集まって楽しくワイワイ出来るのが大好きなわけです。
このコミニティーを創るのが好きなんです⭐️

でも周りからすれば
・いつも任せてゴメンねとか
・店見つけるの大変やろとか
・他の人に任せればいいのにとか
色々言って貰えるのですが、好きでやっているので全く気にならないんです。

こんな風に皆さんにも、これをやっている時が一番楽しいとかワクワクしているという時間をぜひ見つけて欲しいと思います!
見つける方法としてお薦めは、1日のなかで、
『退屈』『落ち着かない』『つまらない』と感じたタイミングやその時どんな事をしていたのか?
これをメモしておく事と!
『ワクワクする』『集中している』『楽しい』と感じたタイミングやその時どんな事をしていたか?
これをメモしておく事です。
そうするとご自身が1日の中で、
どんな時にワクワクしていて
どんな時に退屈するのかが
わかります⭐️
これがわかれば少し変わりそうな気がしませんか?
退屈する時間を減らして、ワクワクする時間を増やして行くことが大切ですよね!
ぜひピンと来た人は一度取り組んで見てはいかがでしょうか?

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